一名业余球迷的挑打自学之路,3个阶段就能搞定!乒乓国球汇

一名业余球迷的挑打自学之路,3个阶段就能搞定!乒乓国球汇

横板正手挑打,是许多业余球友们想学习,却又很难学习的一项技能。究其原因,难点首要表现在对球的预判、击球点的把握,以及步法的精确调理等等。作为一名业余爱好者,我也对这项高档技能“觊觎”了好久。<\/p>

本文就跟读者朋友们共享自己的阅历,期望我的阅历也能够对咱们的学习有所启示!<\/p>

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榜首阶段:视频学习<\/strong><\/p>

从网络上看视频,优点是本钱较低、资源许多,并且当播映一遍看不清楚的时分,还能够重复观看。<\/p>

但也有缺陷,一是在没有人点拨的时分,简略抓不到要点;二是不同的竞赛或许教育视频,侧要点有所不同,每个人的特色也不同,乃至有时分两个视频还有彼此对立的当地。这些缺陷也是咱们在学习的时分要战胜的首要困难。<\/p>

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我起先重视的是施拉格、张超等人的竞赛视频,把他们当作横板挑打的优异代表。但是,这些视频却在一开端误导了我,让我以为挑打首要是手上和手腕的功夫,以至于想要挑打的时分,会把手伸出很远,用手腕去够球。心里感觉是在仿照高手们的动作,做出来却是脚步、身体不合作,光用手打球,成功率天然上不去。<\/p>

后来看了马龙操练挑打的动作,我才意识到,身体跟上去才是最重要的<\/strong>(事实证明,马龙的动作愈加中规中矩,比较适宜作为教科书)。与其说挑打是伸手进台内,不如说是上步后身体插进台内,然后伸手去击球。<\/strong><\/p>

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总的来说,经过观看视频,我的心中对挑打的几个要害点根本有数了。一是身体插进去,再伸手,手不能伸太长,要在身体可控的范围内;二是握拍要肯定放松,手腕需求外展一些,能够恰当正手利;三是大致瞄准高点,击球前必须有个中止瞬间。带着这些“理论”,我开端了第二阶段的学习。<\/p>

第二阶段:多球操练<\/strong><\/p>

许多球友都知道,打多球操练是有用的,但是苦于没有球友能合作自己操练,或许没有适宜的场所,因而很少有时机练多球。针对挑打而言,只需一盆球,自己就能够操练。<\/p>

挑打的首要难点在于找到球,并做出动作。因为挑打的球往往比较短,速度和旋转一般不会太强,因而我直接一手往桌子上抛球,另一只手拿球拍操练挑打——抛球的方位大致在近网处,和网同高或许更高一点都能够,待球落下弹起来的时分,引拍去挑。<\/p>

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这个操练装备能够说适当粗陋了,但是事实证明确实是有用的。自己抛自己打,看似很简略,榜首盆球的时分,我的成功率不超越20%。打不上就不断调整,只是打了几百个球今后,我的成功率就到达了90%以上,当然这是在自己抛球,落点已知的情况下做到的。<\/p>

后来,我到了一位发多球简直零根底的朋友,让他协助发相同的多球。因为这样的短球比较简略发出来(乃至用手抛都能够),发球者简略操练便能够担任。在他的协助下,我挑打不转球和弱下旋球的成功率也能够到达80%以上(不定点多球)。<\/p>

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经过这一阶段的操练,我逐渐找到了上步挑打的全体节奏,并领会到了正手外侧拍头击球的感觉,乃至在面对下旋的时分,能够加上少数类似于拧拉感觉的冲突。看似简略的多球操练,却打通了挑打中心的环节——找球。<\/p>

第三阶段:竞赛运用<\/strong><\/p>

在有了多球的根底后,我测验将挑打逐渐用到竞赛傍边。在和朋友打球的时分,我在思想意识上要求自己有条件就多运用挑打。在这个环节上,我面对的最首要困难不再是挑打自身,而是什么时分出手的问题。<\/p>

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首要需求精确判别的,是球的长短问题。许多时分我以为是短球,上步后却发现是半出台球,这儿或许就需求一个退回来抢拉半出台的动作。令我惊讶的是,经过不断的操练,我不只学会了挑打,一起还学会了顶着球接力快拉半出台的技能。<\/p>

除了判别长短,球的凹凸和旋转也是需求判别的内容。一旦发现对方的回球质量比较高,能够马上转变成摆短或许劈长的搓球动作。娴熟今后,能够将摆短、劈长、推挑、晃撇等技能组合起来,构成处理正手短球的归纳套路。<\/p>

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尽管本文写的时分是分为三个阶段描绘的,但在实践中,三个阶段能够交融起来。比方打竞赛的一起,能够继续加强多球的操练;自己有了领会,能够再去看视频学习,会有不一样的收成。理论和实践的结合,是前进的不二法门。<\/p>

以上是我自己的学习经历,观念未必是专业的,对技能细节的论述也未必到位。但我信任,这样的学习方法是有普遍意义的,也适用于许多喜爱用心考虑,长于研究乒乓球技能的业余爱好者,因而在这儿跟咱们共享。<\/p><\/div>